食色性也

来源:百度文库 编辑:亮点网 时间:2019/10/19 22:20:00
食疗歌(健康伴一生)
祖国医学真奇妙,食物代药效果好。 猪牛羊肝能明目,芹菜能降血压高。
盐醋防毒能消炎,葱姜辣汤治感冒。 鱼虾猪蹄补乳汁,莲藕除烦解酒好。
海带含碘消瘀结,冬瓜消肿又利尿。 花生能降胆固醇,蜂蜜利肺又润燥。
番茄补血美容顔,黄瓜减肥有成效。 胡椒驱寒双除湿,韭菜补肾暖膝腰。
木耳抗癌清肺腑,香菇存酶癌肿消。 白菜利尿排毒素,绿豆消暑最为妙。
萝卜化痰消胀气,桂园益气能补虚。 梨子止咳润心肺,苹果消食营养高。
柿饼清热双健脾,葡萄润色年年少。 柑橘理气润燥热,香蕉通便胃火消。
李子止咳带生津,活血补气吃鲜桃。 枇杷味美治哮喘,健胃补脾吃红枣。
阴虚内寒可食杏,提神开胃有樱桃。 解毒化痰用橄榄,山楂消食能通窍。
板栗充饥又利补,抑制癌症猕猴桃。 消除白带吃银杏,桑椹补肝益胃好。
诸君若是生了病,对症进食早治疗。 劝君记住食疗歌,避免有病吃苦药。
进食二十忌
猪肉菱角若同食,肚子疼痛不好受。 牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐。
羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵。 狗肉滋补须注意,若遇绿豆反伤身。
兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱。 鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气。
鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体。 鲤鱼甘草性相反,兼而食之定伤身。
黄鳝皮蛋皆隹肴,不可同桌结伴行。 鸡蛋糖精更相克,同食中毒重伤身。
柿子红薯若同吃,体内结石易形成。 柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻。
柿子白酒更不合,食后使你心发闷。 豆腐蜂蜜拌着吃,味道虽好耳要聋。
洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛。 香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛。
香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑。 黄瓜生熟都可口,进食之际忌花生。
萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎。 萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发。